프로폴리스 효능과 부작용 : 자연에서 얻은 건강의 비밀

안녕하세요, 여러분. 안여사입니다. 오늘은 프로폴리스에 대해 이야기해보려 합니다. 프로폴리스는 꿀벌이 나무 수액과 꽃가루를 수집하여 만든 밀랍 분비물로, 벌집을 보호하는 데 사용됩니다. 이 자연의 선물은 건강 보조 식품으로서의 효능이 인정받아, 오랫동안 사람들에게 사랑받아 왔습니다. 그럼 함께 프로폴리스의 효능 12가지와 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스의 효능 감기 예방 프로폴리스는 감기 초기에 목이 아플 때 흡수되어 도움이 됩니다. 감기에 덜 걸리는 것으로 나타난 연구 결과도 있습니다. 체중 감량 프로폴리스는 지질 대사를 조절하고 체지방 축적을 방지하여 비만과 대사 증후군을 예방하는 데 효과적입니다. 암 예방 프로폴리스에 함유된 플라보노이드는 면역력과 신진대사를 강화하여 암을 예방하는 ..